July 21st, 2016

эльф

Салат из груши с проростками чечевицы

Обильные застолья за время отпуска сотворили "черное дело", и теперь трудно радоваться своему отражению в зеркале. Впрочем, это не повод морить себя голодом. Завтракаю может и не совсем правильно, но надеюсь обрести форму! Делаю ставку на проростки и овощи-фрукты!

Для ФМ "Доброе утро!".

Осторожно! Чечевица полезна, когда ростки только-только проклюнулись. Ростки длиннее 2-3см все полезные вещества уже съели сами.
Детальнее о проростках писала ЗДЕСЬ.

Салат с проростками чечевицы

Collapse )