Капустная "метла" с чечевичными проростками
Легкие салаты - один из самых простых и незатратных способов стать стройнее. Берем капусту, морковку, лук и добавляем к ним пророщенную чечевицу или нут. Уверена, что все эти продукты уже лежат в вашем холодильнике.
А вот как с мотивацией? Не поверите, но мне очень трудно продержаться день на салатах, не спасают ни сила воли, ни дисциплина. К вечеру цель - надеть то красивое платье - как-то меркнет, начинаю утешать себя мыслью, что до мая месяца далеко... В общем, в моем сознаниии вечный диалог "за" и "против", цель что ли сменить?!
Для Постного ФМ-2019.
И для ФМ "Весенний-2019!".
( Collapse )
А вот как с мотивацией? Не поверите, но мне очень трудно продержаться день на салатах, не спасают ни сила воли, ни дисциплина. К вечеру цель - надеть то красивое платье - как-то меркнет, начинаю утешать себя мыслью, что до мая месяца далеко... В общем, в моем сознаниии вечный диалог "за" и "против", цель что ли сменить?!
Для Постного ФМ-2019.
И для ФМ "Весенний-2019!".
( Collapse )